Добро пожаловать
Вход / Регистрация

Как преодолеть страх? | Медитация при стрессе | Алена Алиджик

Добавлено by Admin В Самые лучшие фильмы ужасов
2 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Описание

Как преодолеть страх? | Медитация при стрессе | Алена Алиджик
https://youtu.be/vCXI6bpzGv0

Друзья, всем привет!

Очень давно нас просили подписчики что-то записать про страхи, про панические атаки, стрессы, депрессию, неверие в себя.

И в этом видео Алена даст рекомендации как начать свой день и как его лучше закончить.
Так же проведет с нами технику мета-медитации.

Алена Алиджик (https://www.instagram.com/alijik/):

Международный сертификат Yoga Alliance.
Непрерывный преподавательский стаж 6 лет.

На Бали основатель и совладелец йога-центра True Love.
С помощью йоги победила инвалидность, специалист по дыханию и энергетическим техникам.

Создатель программы работы со спиной, суставами и нервной системой.
Создатель он-лайн курсов йоги, дыхания, работы с телом и энергией.

Заездные студенты, занимающиеся на Бали: Светлана Бондарчук, Надя Оболенцева, Рита Дакота, Саша и Валерий Дробышы, Анфиса Чехова, Милана Королева.
Количество студентов более тысячи.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.